Hallo alle sammen! I dag har jeg ikke gjort stort. Var å trente litt bare, digg var det. 
Kom hjem kjempe sulten og spiste salat. Skal prøve å bli sunnere, har lagt på meg så mye det siste året. Målet er å gå ned 3-5 kg, hvordan jeg skal klare det aner jeg ikke. Jeg er mega glad i mat. Jeg elsker kebab, hamburgere, bananer og sjokolade. Jeg har iallefall kuttet ut all brød med fitness frokostblandingen. Prøver å spise frukt når jeg blir småsulten, men i går ble det heller pringles. Jeg må lære å styre meg selv! Har dere noen tips? Hvordan bli kvitt godterisuget, og ikke spise på alt det som står å frister i skapet fordi de andre i huset spiser det? :/
Skal prøve å trene på trento 2-3 ganger i uka. Med fitness pakken fulgte det med en cd: Bodyjam eller noe. Areobic aktig på 20 min. Den skal jeg også prøve å gjøre 2-3 ganger i uka. Og til slutt en jogge tur eller gå tur en gang i uka. Det er sykt mye, trur ikke dette blir helt realistisk! 
Men kanskje jeg klarer det etterhvert! Vi får se. Jeg elsker å sette meg vanskelige mål i hvertfall. Og hater å mislykkes.
Hva gjør dere for å holde dere i form, har dere noen tips til meg?
juli 2, 2009 at 6:35 pm
Jeg trener både ute her hjemme og på treningssenter. Medlemskapet på treningssenteret var litt dyrt så jeg føler at jeg må bruke det så ofte som mulig slik at jeg ikke sløser bort pengene mine. Men jeg bor langt unna byen da, så nå som det er ferie drar jeg ikke dit så altfor ofte, men når jeg er på skolen er jeg der omtrent 3 dager i uka.
Her hjemme rir jeg på hesten min, noe som er god trening, og det gjør jeg i hvert fall 4-5 dager i uka. Og jeg går tur hver dag, uansett vær sammen med naboen. Ellers når det kommer til kosthold prøver jeg å styre unna søtsakene i ukedagene og kun spise godterier og fast food i helgene, men det er jo ikke alltid så lett. Pleier å drikke kakao eller noe sånt hvis jeg skulle få lyst på sjokolade. Det pleier å hjelpe og er jo et litt bedre alternativ
Men jeg synes det er enklest å trene ute med å enten gå tur langs veien og på fjell, ri, sykle, spille en eller annen lagsport som basketball eller volleyball og å gå på rulleskøyter. Nå som det er sommer kan man jo svømme også!
Ble en veldig lang kommentar dette da, men håper det sto noe her som kanskje var til hjelp
Lykke til!
Og når det kommer til godterisuget så vil jeg bare anbefale deg å finne noen alternativer, og husk at jo lengre du klarer deg uten godterier, jo mindre vil suget etter det være også
juli 2, 2009 at 6:36 pm
Flink du er
Dette klarer du fiint!
juli 2, 2009 at 6:48 pm
Jeg suger på motivasjon! Men du er flink da..! Jeg burde brukt medlemskapet mitt på Elixia litt oftere føler jeg..!
juli 2, 2009 at 6:49 pm
Karoline: Helt enig med deg, har medlems kort her og føler jeg må trene fopr å ikke sløse bort pengene mine. Men må ta buss 40 min og vente 20 min mellom 2 busser, så mister litt motivasjon.. Men du er utrolig flink!! Shit!
Du burde virkelig være stolt! 
Takk dere andre. hehe:D
juli 9, 2009 at 10:47 pm
Hvorfor kan ikke alle bare være fornøyd fremfor å strebe etter det “perfekte” som ikke er perfekt sier nå jeg
juli 9, 2009 at 11:00 pm
Ja, hadde det bare vært så enkelt. Nå ser ikke jeg etter jenter som har størrelse 0 i USA. Men som har ganske flat mage, så kommer du en dag og føler deg bra, men sammenlikner deg med hun ved siden av. Man blir litt sjalu og den gode selvtilliten du hadde har nådd bånd. Det er litt dumt, men sånn føler i hvertfall jeg det da.